茉莉花茶有排毒功效吗？
茉莉花茶确实有减肥效果，茉莉花茶排毒应该也是通过促进排便，加速身体代谢而实现的。想要依靠喝茉莉花茶去减肥，喝茉莉花茶减肥方法是不科学的，只喝茉莉花茶，肯定会影响身体对营养成分的吸收，影响身体的正常新陈代谢，对于减肥是极为不利的。
喝茶本身，也有一定的瘦身功效。茶叶中含有的茶多酚，具有抗氧化作用，可以加速脂肪代谢、分解作用。茶内所含的钾，能刺激激素的分泌，所含的单宁酸能抑制胃肠道的消化酶，可以降低食欲；碱能中和胃酸，也能影响食欲。茶叶中的咖啡因能兴奋中枢神经。
在饮用方法上，最好是在饭前饮用，可以抑制进食时的食欲。每天的饮用量，以不影响睡眠为宜。同时茶叶在质量上要有所讲究，可以选用减肥茶、乌龙茶等品种。