棉豆怎么煮好吃?

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原料: 豌豆(青仁)250克、 辅料: 盐3克、味精1克、植物油15克 做法: 1.将嫩豌豆洗净装盘,放在笼屉上蒸熟备用; 2.锅内放油烧热放入蒸好的豌豆翻炒几下; 3.加入精盐、味精调味即可。 特点: 色泽绿白,豌豆软糯清香。 小提示: 制作本菜时火不能大,否则会炒老影响质量。

清炒双豆 材料: 四季豆、花生(去皮)、红椒、蒜、糖、生抽、生粉水 做法: 1、四季豆去筋洗净掰成段待用,红椒切片待用; 2、花生入油锅炸至金黄捞出沥油备用; 3、锅置火上,下入蒜末爆香,再下入四季豆炒至断生,然后放入红椒片和花生一起翻炒至均匀入味; 4、最后调入适量盐、白糖炒匀,用湿淀粉勾薄芡,淋上适量熟花生油,出锅装碗即可食用。

番茄酱烧花菜 主料:西兰花一颗配料:西红柿一个辅料:姜丝少许、葱末少许调料:食盐一茶匙、鸡精半茶匙、香油几滴、清水小半杯、白糖少许第一步:将菜花掰成小朵,用清水冲洗后,浸泡在淡盐水里十分钟第二步:浸泡后,再次冲洗干净,撕除老茎第三步:西红柿洗净后,去蒂切成块第四步:锅中倒少量油,油热倒入葱姜末炒香第五步:然后倒入西红柿翻炒一下第六步:倒入西兰花翻炒均匀第七步:沿锅边倒入小半杯清水第八步:盖上锅盖煮至汤汁收浓第九步:最后调入食盐、鸡精、香油即可。

麻婆豆腐是用豆腐,牛肉末,豆瓣酱等食材制成的一道菜品,始于蜀地,由于其味道独特,被全国各地人所喜爱,它具有麻辣鲜香的特点,很对人们的胃口 准备食材: 南豆腐一块约400g、牛肉馅60g、小葱1棵、香菜1棵 调味料:豆豉3g、料酒3ml、豆瓣辣酱1汤匙7g、高汤半碗80ml、辣椒粉1/2汤匙5g

花椒粉1/2汤匙5g、酱油1汤匙15ml、砂糖1/2茶匙3g、鸡精1/2茶匙3g、香油1/4茶匙1ml、香葱1棵、芝麻1/2汤匙5g、姜1小块、大蒜3瓣 具体步骤: 1、豆腐切成小块、五花肉剁成肉末、姜切粒、大蒜切丁、香葱切成葱花,香菜切成寸段待用 2、把郫县豆瓣、豆豉剁碎待用 3、热锅凉油、油温六成热、下姜末、蒜末煸炒出香味 4、下肉馅炒散 5、加入豆腐炒片刻、加料酒、老抽、糖调味、少许清水 6、煮沸、加盖烧至汤汁将干,加入豆瓣酱、豆豉翻炒、小火慢煎 7、直到汤汁浓稠包裹在豆腐和肉馅表面 8、撒入辣椒粉和花椒粉、翻匀 9、撒上葱花和香菜段即可、 以上就是我带给大家的麻婆豆腐的做法,做法虽然简单但是非常的好吃哦! 一道美味的麻婆豆腐就做好啦!吃起来非常的香,而且营养价值也非常的高哟~赶紧做给家里人尝尝吧!

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1.首先,准备食材 新鲜的小扁豆30克、干蚕豆50g(超市一般都有)。 用清水浸泡24小时后洗净。 小扁豆煮熟后是透明的。 (小扁豆又名豌豆)

2.开始做啦! 在高压锅里放入小扁豆和泡好的蚕豆,加入食盐(多放点,这个盐是要吃一辈子的哦!),再加一些水,盖上盖子大火煮开,转中小火炖半个小时即可食用了~ 这个做法也适合绿豆芽的哟! 你也可以加些排骨什么的更美味! 可以当零食吃,也可以下下饭菜啊啥的,我是一般都用来下火锅,或者配着稀饭吃的; 不过我还是建议用高压锅来煮哈,因为小火慢慢炖的话会很难熟的,而且会特别烂。 因为我家高压锅是不带防溢功能的,所以我都是把高压锅里的水煮沸了就关火焖着,这样等它冷却后又可以开火了。 所以你们要是用自家的高压锅一定要先检查好有没有防溢功能哦~

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