菌汤怎么做好吃吗？
原料：平菇400克、排骨250克 配料：当归15克、党参15克、山药20克、红枣6枚、姜3～4片（3～4人量） 制法：把所有食材洗净后，红枣去核，平菇切块，排骨剁小块；然后全部加入锅中，加清水煮汤喝就可以了。 当归是补血圣药，能活血祛瘀又能补血，对女性特别有益；山萸肉为山茱萸的干燥成熟果实，有补益肝肾、收敛固涩的作用；山药可补气、补肾阴，与平菇一起搭配，可健脾祛湿；四物中的当归、川芎可以活血化瘀通络，丹参既能补血活血又可祛瘀止痛，再加猪骨健脾利湿，共奏温经散寒、消肿止痛之功。
【功效】补气血、祛寒湿、舒筋络。 适合气血不足、四肢畏寒怕冷、痛经、月经量少色暗或有血块、腹痛等人群。 对于风湿性关节炎、肩周炎、腰肌劳损的患者，经常喝些这样的汤品，也能起到很好的作用。但要注意，如果有发热、口干苦、便秘等情况就不宜饮用。