南瓜饭哪的好吃?

师壮鞠师壮鞠最佳答案最佳答案

我妈妈做的最好吃,我妈妈是地地道道的农家妇女,50多岁了,做饭特别好吃。小时候家里穷,但是妈妈总能弄出好吃的来。比如野菜、榆树钱、玉米面、高粱米、小米等,这些粗粮,做熟了都好吃。

后来条件好了,大米白面吃的多了,我妈做的南瓜饭更好吃了。我老婆孩子都很爱吃的。怎么做呢? 就是简单的把南瓜切成块儿,放到锅里,加水和适量大米一起煮熟就好了。

因为南瓜里含有淀粉酶,能够分解大米中的淀粉成单糖,所以吃起来香甜软糯。而且南瓜里含有人体所需的维生素B族以及钙、铁等微量元素,对人体健康大有好处的。 小时候饿坏了,闻到家里蒸南瓜的香味儿,就馋虫上来了,现在回忆起来那个味道真是好极了!

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