虾仁怎么炒吃好吃?
用油炸一下,然后爆炒。一定要快。 锅里多放点油,加热后,放入虾仁炸2分钟,捞出备用(如果虾比较小,就不用炸很长时间)。 锅里留底油,大火烧热,放入葱、姜、蒜爆香,随即倒入虾仁,迅速翻炒均匀,撒入葱花和盐即可。 一道菜是不是合格,主要看色、香、味三方面的标准。
1. 颜色:炒好的虾仁应该看上去很红,这是因为里面加了辣椒,如果是清水浸泡的虾仁就会显得淡而无味;
2. 香味:做好的菜肴有没有香味扑鼻,这是判断菜肴质量是否优秀的重要参考标准之一;
3. 味道:咸淡适宜,鲜嫩清香。 要做到这几点,需要在制作过程中掌握几个关键步骤:
1. 清洗:买回来的虾仁放在碗里,加入少许食盐,反复揉搓,再冲洗干净,这样能彻底去除虾身上的黏液,使口感更爽脆;
2. 浸泡:清洗干净的虾仁,可以加入适量食盐、白醋或柠檬汁等,浸泡在清水中,可以使虾仁更加柔软鲜美;但切记千万不要用热水,因为温度过高,会破坏蛋白质的结构,导致虾仁变质、鲜味流失;
3. 调味:给虾仁调味的时候,要控制好食盐的量,因为一旦过多,就会使得虾仁变咸发苦。 在烹饪过程中,还需要注意以下几点:
一是虾仁要用大火快炒,这样才能保持鲜嫩。
二是酱油等调味品中含有亚硝酸盐等有害物质,而维生素等营养成分却非常少,所以不建议使用。
三是炒虾仁时最好用淀粉勾芡,这样能使成菜色泽鲜艳,口感滑嫩。
四是如果嫌清炒虾仁太清淡,也可以加入鸡蛋一起翻炒,这样一来能增加香气,二来也能让口感更丰富。