吃肉桂葱花粥有怎么作用？
1、肉桂粥
原料：生、熟肉桂各30克，大米100克，冰糖50克。
做法：将生﹑熟肉桂同捣为碎末;将大米淘净，同肉桂末入锅煮粥，熟时加冰糖调味即可，每日当点心食用。
功效：补肝肾、温脾胃。
2、葱豉粥
原料：锅烧葱90克，淡豆豉30克，大米250克，食盐、植物油、味精各适量。
做法：将锅烧葱洗净切碎，淡豆豉洗净，大米淘净;坐锅点火，倒入植物油，先将葱末炒黄，取出与大米及淡豆豉同入锅内，加适量水同煮成粥;粥熟后加食盐、味精调味，每日当早点服食。
功效：解表散寒、祛痰止咳。用于风寒性头痛、风寒咳嗽、小便频数等症。