猪血怎么烧才好吃?

万宸烁万宸烁最佳答案最佳答案

原料:猪血500克,豆腐250克 配料:酱油250克、葱花10克、食盐3克、味精2克、胡椒粉1克、白糖10克、水淀粉150克 做法步骤: 1.将猪血、豆腐分别放入开水锅中焯一下去除血腥气味,然后捞出沥干水分待用;

2.在炒锅内加入植物油烧至六成热时,放入葱花炒香,再加入适量清水和所有配料烧开;

3.倒入豆腐和猪血煮开后撇去浮沫,再转小火焖炖约半小时,最后用水淀粉勾芡即可。 小贴士: 做这个汤的时候,注意不要往汤里放过多的佐料,尤其是豆瓣酱和酱油,以免影响汤汁的清爽口感。 如果不喜欢吃太甜的,可以把白糖换成红糖(红糖更容易入味儿哦)~另外,还可以添加适量的黑木耳和黄花菜,味道也很赞! 猪血的营养价值非常高,除了富含蛋白质之外,还含有维生素B族以及钙铁磷等微量元素,尤其适合人体所需。

由于猪血中含有丰富的营养物质,因此食用之前最好用沸水焯一下去除腥味和杂质,这样处理过的猪血吃起来才会更加安全、放心。 很多人在制作猪血的食物时,喜欢搭配辣椒、花椒或者大蒜等佐料来提香去腥,其实这些食材都是禁忌,如果加入了它们,可能会影响身体对营养元素的吸收,还可能会引起肠胃不适。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!