旺旺大米饼好吃吗?
之前在超市里买的那种米果,是绿色包装袋的,上面有只可爱的小狗。当时看着还挺好吃的,就买了些,结果回来一吃……特别硬!就跟嚼蜡一样,完全下不去口啊!后来知道这货叫旺旺仙贝,就在网上找了一下,发现还有这种大米饼,看着跟仙贝差不多,也就买了。 刚刚吃完一袋(50g),就来说一下味道吧。这个打开以后是一颗一颗的,形状有点像鱼丸,上面还沾着白芝麻。
我是在微波炉里加热15s之后吃的,一口咬下去,哇!好酥脆!比仙贝要软一些,白芝麻的香气混合着米香扑鼻而来,口感也很不错。就是热量可能有点高,394kj/100g,而且里面含有大量的饱和脂肪,所以还是适当吃一些就好啦~ 至于这种小零食吃了会不会胖这个问题上,其实只要是碳水化合物,就会转化成葡萄糖为人体提供能量,而人体每天所需要的能量大约需要1200-1600千卡,这些零食所提供的能量大致如下表。 从上表中可以看到,100g的雪饼所提供的能量大约是483千卡,而100g的棉花糖甚至于高达570千卡,因此如果按每顿摄入100g的这些零食来计算的话,一天所摄入的能量约为2450千卡——相当于一个成年女性一整天生理需要的1.5倍、男性全天需求的2.4倍左右;若以每日运动消耗能量1斤体重的标准来粗略估计的话,这些零食所提供的能量大约能够维持4个小时。 所以只要控制好量,这些小零食还是可以适当吃些的(千万别过量哦)。