西红柿麦米有啥功效？
西红柿是一种低钠高钾水果，具有减肥瘦身，健美肌肤，美容养颜，保护心血管系统，清热解毒，润肠通便，抗衰老，抗癌等功效。
麦片的营养成分全面且丰富，经常食用可预防心脑血管疾病、调节血脂、减肥瘦身，美容养颜、乌发，消除腹部赘肉等。
二者搭配同食，美容减肥养颜效果更好。
麦片中所含的烟酸等营养成分被人体吸收后，能维持血管的正常通透性，阻断和减少自由基对血管的损伤，从而保护心血管系统，预防心血管疾病的发生。
麦片具有较高的含量的维生素e，维生素e能阻断 mạch醇的生成。而 mạch醇的生成是动脉粥样硬化和心血管疾病的祸首，所以经常食用麦片能有效预防心血管疾病的发病。