白糖蒸鸡蛋吃了有什么作用？
蒸鸡蛋是生活中很常见的一种食物，它能够有效的补充人体所需的维生素和蛋白质，具有很好的强身健体作用。而蒸鸡蛋在制作过程中如果加入适量的白糖，还可以有效的润燥止咳、滋阴润肺，对慢性咽炎有一定的好处。
还有就是鸡蛋对于小孩来说，对孩子的生长发育也有很大的好处，能够促进大脑和身体机能的发育，同时也能够培养孩子的免疫力，但是一定要适当的吃，如果吃的过量可能会导致营养过剩，对孩子也会产生不良的影响。
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蒸鸡蛋是生活中很常见的一种食物，它能够有效的补充人体所需的维生素和蛋白质，具有很好的强身健体作用。而蒸鸡蛋在制作过程中如果加入适量的白糖，还可以有效的润燥止咳、滋阴润肺，对慢性咽炎有一定的好处。
还有就是鸡蛋对于小孩来说，对孩子的生长发育也有很大的好处，能够促进大脑和身体机能的发育，同时也能够培养孩子的免疫力，但是一定要适当的吃，如果吃的过量可能会导致营养过剩，对孩子也会产生不良的影响。