内分泌不好吃什么？
首先，应该从饮食上注意调节，多吃新鲜蔬菜、水果，补充充足的维生素；其次要适当控制饮食，少吃甜食、油炸食品及动物内脏等富含胆固醇的食物，这些食物会增加血液里的胆固醇含量，刺激激素的分泌。 还可以根据中医理论进行调理。如果体内有肝火旺盛的情况，可服用一些降火的药物或食物来祛除体内的火气。 如果是脾虚湿盛导致的内分泌失调，可以食用扁豆、豆蔻、黄瓜、胡萝卜、山药、藕、豆芽、海带、大蒜、茄子、冬瓜等食物。
也可以服用中药进行调理。如柴胡疏肝饮加减治疗肝气郁结型内分泌失调；温肾苏郁丸加味治疗肾虚型内分泌失调；清热滋阴汤（生地、牡丹皮、栀子、黄芩、薄荷、金银花、连翘）加减治疗血热妄行型内分泌失调。
还可以在医生指导下使用中药复方制剂。如逍遥散、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。 除了药物治疗和饮食调理外，还可进行中药熏蒸疗法、针灸、拔罐治疗。还可以练气功、太极拳等舒缓的运动。这些都有助于调节内分泌功能。