火龙果又有什么功效啊?
火龙果营养丰富,有清热止渴,通便润肤、美容减肥、防癌抗癌等保健作用,其所含的不饱和性脂肪酸具有降低胆固醇、血脂及血糖的作用。经常食用火龙果,可以行血、通便、美白、润肺、对便秘,特别是长期便秘者效果显著。
火龙果所含有的花青素,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,是国际公认的抗癌物质。火龙果含有降血脂、高血压和血胆固醇的物质。
火龙果的果实汁水饱满,果肉细嫩,味道清甜,营养丰富,含有血清素和白蛋白,可以止咳、润肺、预防便秘、美白淡斑、瘦身减肥等保健作用,并且男女老少皆宜食用。