杏仁水果有什么功效？
杏子营养十分丰富，不但能有效地治疗食欲不振，腹部顽症等消化系统疾病，还具有驻颜美容，缓解哮喘，预防高血压，心脏病，软化血管，润肠，以及杀虫等功效，被医学界誉为“药果之王”；菠萝不仅有良好的利尿，消肿等作用，还能溶解脂肪；柿子则具有清热，润肺，化痰，止咳，止血等作用，尤其对呼吸道疾病有独到的疗效。这三种水果，再加上核桃，相济相补，相促相融，长期饮用，对女性驻颜美容，健美体形，调节生理平衡，健脑等等均有极好的疗效。
保健食谱制作指导：
1、将杏，柿子，核桃，苹果分别洗净，切块，一并放入榨汁机中，将它们榨成汁。
2、将菠萝放入热水中焯一下，捞出切成片。
3、将菠萝片放入装有果汁的盘子中，淋上蜂蜜即可饮用。
推荐理由：此饮料味道甘甜可口，且具有美容，健脑的特殊功效。