用猪腰怎么下面好吃?

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首先将猪腰子洗干净,除去薄膜和里脊肉,切成薄片,放入碗中,加葱末、姜末、酱油、花椒面儿、味精拌匀,腌制10分钟左右待用。 锅中倒入适量水烧开,把荞麦面下入锅中煮熟后捞出,在面碗里放上葱花、盐、味精和醋,将煮好的面条放入碗中,浇上调好的酱汁,撒上香菜,香辣开胃的拌猪腰就做好了! 猪腰营养丰富,含有人体必需的各种氨基酸,尤其是精氨酸含量最高,还有较多的微量元素。

猪腰还含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血有治疗效果;而且富含蛋白质,对于营养不良、体质虚弱的人可以增强体质,改善症状。 所以,大家可以在夏天多吃点这道菜哦~

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