老鸭加什么做汤好吃?
天冷,来碗热乎乎的鸭汤吧!其实鸭子本身就是凉性食材,和韭菜、香菜都是绝配哦~所以做汤的时候,不用过分担心寒凉问题~ 准备半只鸭(我买的是冷冻的,超市卖的半成品)、藕1节、枸杞适量、姜3-4片,小葱2根打结。 除了藕和葱意外,所有材料下锅,大火煮开转小火慢熬1小时。
此时可以处理一下藕,去皮切大块,放入锅中,继续小火熬煮1.5h左右。 最后撒上葱花和枸杞,一碗热乎乎的营养又滋补的鸭汤就出来啦! 喝上一口,鲜!醇!香!满满都是满足感!
不过要注意哦,鸭肉富含氨基酸和维生素,但是脂肪含量可一点都不低(比猪肉可要高多了呢),所以要控制体重的小伙伴可要少吃,小心发胖哦~~ 想更省事的话直接买个炖锅,炖上一晚,味道更加浓厚鲜香呢~~~ 除了和藕一起炖还可以和山药、银耳、木瓜等一起炖,做法相似,口感都很赞的哦~喜欢甜口的宝宝可以在里面加入两枚红枣,既提味又能让汤汁变得更加鲜艳,美滋滋~