萝卜丁炒什么好吃?
@Tommy 推荐 清炖萝卜汤 我每次炖一大锅,连喝三碗!美滋滋呀~ 材料很简单,就是排骨、萝卜和姜。 先把排骨汆一下水(去腥),然后直接放入锅中,加凉水,大火烧开,再煲两个钟头左右就差不多了。这里要注意的是千万不要用热水或开水去煲汤。因为热的食材会直接破坏菜肴中的维生素。而且冷水可以让食物的营养充分释放出来,使汤汁更加浓香鲜美。
如果不喜欢油腻的感觉,可以在排骨汤里加些豆腐同煲。 萝卜切大块,和排骨一起放锅里煮,小火慢熬一个半小时,撒点葱花,美味又健康的排骨萝卜汤就做好啦! 也可以加入海带、花生一起炖煮,营养丰富味道好。 想要更省事的话,直接用高压锅煲个四十分钟就搞定啦! 吃的时候也可以打一个鸡蛋进去搅散,放一点盐调味,香喷喷的蛋花汤就可以喝了~
在冬天这样的寒冷天气里,能煲出一锅香甜鲜美的排骨萝卜汤是多么幸福的一件事啊! 除了煲汤,还可以把排骨和萝卜搭配起来炒食。我最喜欢的是和辣椒一起炒着吃。香辣开胃,超级下饭哦^_^ 就是把切好的排骨用生抽、豆瓣酱、豆豉、白糖、料酒腌制一个小时以上。然后把萝卜切成滚刀块,小米椒切成段,生姜大蒜切成片。锅中放油烧至六成熟,倒入排骨炸熟,捞起备用。 锅中留底油,放入小米椒、姜蒜炒香,然后倒入萝卜和排骨,加盐、鸡精、白糖炒匀入味,就可以了。