香菇韭菜怎么炒好吃?

时国伟时国伟最佳答案最佳答案

准备食材:新鲜香菇、韭菜、鸡蛋 调料:生抽、胡椒粉、淀粉、食用油 第一步:挑选新鲜的香菇,用流动的清水冲洗干净后,去掉香菇的根部(也可以不去掉)。

第二步:把洗好的香菇用刀切成小块,放入大碗中,加入一勺生抽、半勺胡椒粉,搅匀后盖上盖子,腌制5分钟左右。(加生抽是为了提鲜,少放一点即可;放胡椒粉也是去腥提香的作用) 第三步:洗净一把韭菜,沥干水分后切成段备用。 小贴士:这里一定要记住!炒这道菜,千万别放水!因为香菇本身含有很高的水分,如果用开水烫或者用清水煮,会造成营养成分的流失。

第四步:取一只盘子,打入两个鸡蛋,加入少许盐,用筷子打散。 小贴士:向蛋液中加盐有利于入味。

第五步:起锅热油,待油温七成热时,倒入蛋液,快速翻炒至定型,盛出待用。

第六步:另起锅热油,加入葱花和切好的香菇爆香。

第七步:然后倒入韭菜,加入少许小苏打(没有小苏打可以用食用碱代替),快速煸炒,随后倒入鸡蛋,烹入适量生抽调味道,大火翻炒均匀即可出锅装盘。 一盘美味又营养的香菇韭菜炒鸡蛋就做好了!

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