春天来了，万物复苏，果实也开始了新一轮的生长。红的、绿的橙子，黄的、绿的砂糖桔，紫的、黑的葡萄，香味阵阵、色彩缤纷的果实令人陶醉！看着这些果蔬，我的口水都快要流出来了！想起小时候母亲还从来没有给过我压岁钱，但是每次过年回来，母亲都会做给我最喜欢吃的新鲜水果——炸果子！
覃伟凯覃伟凯生活本身充满着酸甜苦辣，如果我们无时无刻不在生活，那么就应该知道，生活并不是一味的甜美，还有酸、辣等味道。而日常生活里，吃多了油炸、燥热食物的人，都会感到肠胃不适、口干舌燥。因为大多数人都不知道，我们平常吃的主要食物是水溶性的，只有一部分脂质和不溶于水的纤维素等情况。
阚晓旭麻油以当地的植物芝麻为原料，经过蒸馏、浸泡、发酵、熬制等工艺，提取出来的具有特别香味的一种油。自古以来是我国的一种重要膳食，也是我国独有的营养价值高的油种类，根据调查，由芝麻提取出来的麻油富含人体必需的脂肪酸，各种油的亚油酸含量均较高，其中亚麻酸含量较多的为菜籽油，芝麻油或花生油中仅含有少量的亚麻酸。
柯昌顺剁椒鱼头因为特别的下饭，受到大家的喜欢。但是还有很多朋友只是听别人说过，并不是很清楚。那么今天不如就为大家介绍一下，家常剁椒鱼头怎么烧？以及鱼肉的营养价值是怎样的？希望会让您有所收获。
韩泷轩炎炎夏日吃冷饮，可以说是所有女孩子都喜欢的事的吧。特别是冰淇淋，那冰凉凉的滋味的确非常痛快。那么，我们平常在家可以做冰淇淋吗？或者说冰淇淋的家常做法是怎样的呢？今天就来学两招，看看冰淇淋的家常做法是怎样的。冰淇淋的家常做法是怎样的呢？
景靖博黄鳝粥是以黄鳝为主要材料，加适量大米熬煮的粥，是民间最为常用的暖胃食疗食品。尤其是在冬季，常食用更能增进食欲，健胃补虚。《本草纲目》中记载“鳝，属泥鳅一类，生出柳市，故名黄鳝。从中医的角度来看，其血对疳疾、久痢、疮毒等症，都有着很好的治疗作用。
扈阜烧烤是我们经常去吃的一种食物，烧烤摊也是随处都能看到，而烧烤在吃的过程中的酱料是非常好吃的，而烧烤的酱料也是不同的，那么，家常烧烤蘸酱料怎么调？1、如果选择的是羊肉的话，加入葱、姜、蒜可以提味，放入孜然和辣椒粉增加味道，最后再注入美酒，就可以享受美食了。
阳东衡鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经。所含的蛋白质质优、齐全，易于消化吸收，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。对慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性浮肿、孕妇产后缺乳、脾胃虚弱、食欲不振等病症，都有一定的食疗效果。烹鱼，要掌握好火候。火候不到，食用者有腥味；过温过熟，则鲜味消失。
贡子潍夏天，是一个炎热的季节，也是一个食欲很容易下降的季节。夏日炎炎，除了空调和冰箱，我们所能想到的最舒服的事情莫过于吃上一桌可口的饭菜，那香喷喷的米饭配上美味荤菜那自然是不用多说，但是有一道菜，虽说是荤菜，但是清爽不油腻，吃起来那真是别样的味道，那便是豆腐皮炒肉。
轩辕正丽现在很多人都会经常在厨房里面做菜做做饭，但是有些人家做饭的味道总是特别的下饭。这是因为他们加入了 良姜 这一成分。但是其实很多人只是知道有良姜这么好的一味食材，但是却不了解为什么良姜对做饭有这么大的作用。那么现在就由小编来为大家简单的说明一下。
曹燕玲土豆，成为很多人喜爱的主食。确实，土豆可以提供人体每天必须摄入的碳水化合物，且热量和脂肪低，受到很多减脂人员的青睐。很多健康医生也都向大众推荐，每天可以用土豆来代替一部分主食。但究竟用土豆替代主食会不会对健康有利呢我想谈谈我的看法。
巫建虹土豆一直被称为低热量、低脂肪的食品。然而，日本的营养专家经研究发现，土豆不仅不会使人发胖，还有越不吃就越瘦的功效，真是令人大为惊叹。那么，土豆究竟怎么吃才能减肥呢？每天早餐吃一个土豆当早餐吃，不仅不会发胖，还可以防止午餐吃得太多。
冀一凡夏天到了，很多家庭都喜欢做点凉菜和火锅来吃，毕竟天气这么热，吃一点冰镇的火锅，或者来一碗凉凉的拌凉菜，真的是很爽。不过，有的人喜欢吃土豆炖牛蛙，这种做法可以吗？据营养专家说，这种做法是不可以的，因为土豆和牛蛙相克。那不能一起吃的食物有哪些呢？下面就来一起了解一下吧。土豆和牛蛙能同时吃吗？
盖茹茹鸡关子其实就是黄精的根，在中药里面它是一种药性偏甜的一种中药，有很高的药用价值，尤其是对我们的肺部还有胃部有着很独特的疗效，不仅对我们的身体有保健的作用，可以增强免疫力，同时它也可以有效的治疗一些疾病，像是低热和食欲不振等等，同时它也可以有效的治疗我们的动脉硬化还有高血压等问题。
酆妍杰番茄土豆可以说是一餐完美的食材。但如果两个搭配在一起烹饪，营养会不会打折呢？今天，就来给大家介绍一下。
赫蕾晨土豆，又叫做马铃薯、洋山芋，山药等。在荷兰，土豆还被叫做地苹果。它是维生素C 、B族，以及磷、铁、钙、钾等微量元素、矿物质的绝佳来源。而且它还含有丰富的膳食纤维。对于正在减肥中的朋友们来说，它是不错的选择。那么，我们每天吃一个土豆好吗？土豆虽好，但并不是吃得越多越好。因为土豆吃多了会中毒。
桑海亭土豆是我们餐桌上经常出现的一道菜，它营养丰富、口感绝佳。但生活中经常有这样的事，切土豆时，一不小心，手上就被蹦出的土豆丝扎破了。不少人吓得不敢再碰土豆。其实，在吃土豆的时候，有一个小窍门，可以让您不受此罪。我们菜市场见到的土豆大多有两个地方突起，两片隆起的土地。叫作颈。紧靠着颈的地方有一圈明显的棱角。
孙卓铭人们吃木瓜，主要就是为了摄取里面的维生素C还有那丰富的木瓜酶素，可帮助润燥消化。虽然从营养价值上来看，木瓜并没有很多的营养价值，但是它却能帮助我们的身体祛除湿气，还有就是帮助我们调理肠胃，促进我们身体的吸收。若是肠胃不太好，常常肠胃不适的人群，都可以通过食用木瓜来进行调理。
幸颍穗1、土豆能去除脖子周围的淋巴腺。把两个土豆放在锅内，加1升水，煮沸，浸泡颈部一分钟，再用温水洗一下，擦干，可用来治疗淋巴腺。2、用土豆治疗伤口。取1/3个土豆，切成12片，贴在眼睛里进行治疗，或将其放在眼睛上冻15分钟，再用温水清洗，可治疗视力模糊。将土豆切成小块，撒在烫伤处，用毛巾覆盖，直到康复。
庄涵悦第一：今天我要做一道外国名菜--烤土豆。这道菜的由来有一段故事呢！从前，有位法国厨师，他做的马铃薯烧牛肉特别好 吃，有人就把他做的菜称为"乔头烤土豆".后来，法国贵族看上了这道菜，就要求厨师：把土豆做成鸟的形状，再放在牛肉汁锅里煨熟， 而且还得撒上香芹、芝麻。从此，"乔头烤土豆"就名扬四海了。
乜蓓萱